スポーツ・トレーニング・プラス

投稿者名:スポトレ!

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かけっこで1番になろう!

運動会シーズン!!いつの時代も、かけっこは人気の種目!!我が子がどれだけ速く走しるのか楽しみの一つ!! 速く走ることは、遺伝でも才能でもありません、それには、速く走るにはコツがあります!! 腕をふる、地面を強く押す、脚を […]

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大いなる!挑戦!!

カンガルークラスの子供たちを見ていると・・・ほのぼのとしますね。 出来る!出来ない・・・ではなくて、受け取り方も発想も自由でおおらかですよね。脚を広げて、トンネルの向こうに何が見えるのかな? 『恐竜・・・』『消防車・・・

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速く走るコツ!!

かけっこ!子供たちが大好きな種目の一つです。鬼ごっこは鬼からいかに逃げるのか、自分の力試しに人気です!! では、どうやったら、速く走るのか!分かりますか!それは、走る、環境を作ることです、日常にかけっこをできる環境が必要

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得て不得手こそ大切!

体育教室って聞くと・・・何でもできるようになるのかなて考えませんか? もちろん、できるように指導して出来ることを増やします。しかし、ですよ、子供たちは案外にそんなことを気にはしていないのです、自分の中で得意なこと、不得意

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股関節の大切さ!!

スポトレ!体育では、しゃがんだり、跳んだりの身体動作を取り入れます。 足首を固定して跳んだり、膝関節の曲げすぎに注意したり、時には高いところから ジャンプして、音をさせない事も取り入れます。 それは、股関節をうまく使える

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一歩は勇気!

さぁ、3月も入り、入学、卒業のシーズンです!! 新しい出会いや環境の変化もあり子供も大変です。 上手くいくこともそうでないことも全ては成長の種です。 子育ては、実は親の成長でもありますよね。 どんなに豊かに恵まれても子供

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